家にあるもので作れてかんたん! ぼくのからだによいおやつ
第4回

米粉とじゃがいものザクザクスティック

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家にあるもので作れてかんたん! ぼくのからだによいおやつ
著者:ぼく
作っておいしい、見ておいしい。絵本のようなイラストレシピブック
難しい手順は一切なく簡単な材料と方法で、毎日食べてもヘルシーな「からだによいおやつ」レシピ30本以上を収録。
砂糖や脂質を減らしたヘルシーおやつ、卵や小麦、乳製品を使わないヘルシーおやつ、毎日食べたい栄養たっぷりおやつ…。思い立ったらすぐ作れる、健康と美に効くレシピが多数。
ほっこりキュートなイラスト&レシピはすべて描き下ろし!
番外編ではヘルシーでおいしいシフォンケーキなど、簡単に美味しく作れるワザが詰まったマル秘レシピも大公開!

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